Cantidad de lisina en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito hay 2.612 g de lisina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.69 g
|
6.69%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
6.313 g
|
6.31%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.901 g
|
5.90%
|
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
|
5.769 g
|
5.77%
|
Huevo, blanco, se secó
|
5.515 g
|
5.52%
|
aislado de proteína de soja
|
5.327 g
|
5.33%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
5.327 g
|
5.33%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.076 g
|
5.08%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
5.052 g
|
5.05%
|
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
|
4.77 g
|
4.77%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.738 g
|
4.74%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
3.929 g
|
3.93%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
3.929 g
|
3.93%
|
Queso, parmesano, rallado
|
3.843 g
|
3.84%
|
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
|
3.69 g
|
3.69%
|
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
|
3.61 g
|
3.61%
|
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
|
3.582 g
|
3.58%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
3.551 g
|
3.55%
|
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
|
3.551 g
|
3.55%
|
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
|
3.535 g
|
3.54%
|
Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito
Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito se enumeran a continuación.
Agua
|
62.62 g
|
62.62%
|
La energía (calorías)
|
196 kcal
|
|
Energía (julios)
|
821 kJ
|
|
Proteína
|
29.36 g
|
29.36%
|
lípido total (grasa)
|
7.86 g
|
7.86%
|
Ceniza
|
1.26 g
|
1.26%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
12 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.82 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
25 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
283 mg
|
0.28%
|
Potasio, K
|
376 mg
|
0.38%
|
Sodio, Na
|
86 mg
|
0.09%
|
Zinc, Zn
|
2.26 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.095 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.01 mg
|
|
El selenio, Se
|
40.5 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (chuletas), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, frito